PACK PHYSIQUE AU TOP 1 + 2 + MAC BOUGER SANS DOULEUR

Une nouvelle expérience sportive

J’ai acquis récemment ce pack et je suis à la 4ème semaine d’utilisation. En tant qu’éducatrice sportive, je suis ravie de m’entraîner d’une nouvelle manière, les séances sont motivantes, complètes et non chronophages, c’est rapide et efficace.
Le matériel à l’air de très bonne qualité, je me sens en confiance avec.
Il y a de quoi tenir pas mal de temps avec les 2 ouvrages « Physique au top » si l’on respecte bien le principe de charges progressives, d’autant plus, que l’on peut explorer des options alternatives pour certains circuits, ce qui accroît les possibilités de combinaisons d’exercices et donc la durée d’utilisation des ouvrages.
En outre la pratique des M.A.C. que j’utilise en échauffement sont très bénéfiques à la concentration de l’entraînement à venir, et me font réellement de bien articulairement.
La méthode CTS me paraît être une excellente façon de s’entraîner tout en préservant son intégrité physique.
J’investirais à coup sûr dans les ouvrage MEP prochainement pour assurer la continuité de mes entraînements.
Certains reprocheraient le prix du matériel, moi je constate que c’est tout un savoir faire qui est fourni avec, et l’investissement en vaut largement le coût.

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Très bon matériel et programmes très intelligent pour progresser sans se blesser. je recommande à tous ceux qui hésitent.

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Oubliez le reste

Je suis issu de la fonte traditionnelle que j'ai pratiquée des années avec de beaux résultats. Mais depuis mes 37 ans, j'ai commencé à avoir des douleurs autour des cervicales, des épaules , des coudes et en bas du dos!
Suivant de loin le travail de Christophe j'ai franchis le cap en me procurant ce pack en novembre 2019.
Bilan je n'ai plus de douleurs, juste des gènes qui s'estompent avec les MAC et les automassages à la canne.
J'ai perdu du gras et je n'ai pas perdu de masse musculaire (ce que je redoutais). Étant déjà assez musclé, ce physique plus dessiné me plait beaucoup surtout que je le pensais impossible à atteindre sans produits dopants.
Bref je suis content de cette approche globale que propose Christophe Carrio et je vous la recommande si vous hésitez.

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TOP!!

Cela faisait des mois que je regardais le travail de Christophe Carrio, mais je n'arriverais pas à franchir le pas: peur de l'investissement financier et peur du temps à y consacrer.
J'ai eu le pack à Noël, lu les livres en 48 (MAC et Physique au top 1). Avec Christophe Carrio tout est simple, tout prend son sens. J'ai commencé à m'entrainer le 27 décembre, 5 fois par semaine ne virons 1 heur par jour chez moi.
J'avais des douleurs cervicales (je suis informaticien): finis!
J'avais du bide: j'ai perdu 1 taille de pantalon!
Je n’avais pas de muscle: ils commencent à gonfler un peu partout!
Bref je me transforme même si je suis loin du niveau de Christophe. Mais franchement je suis trop con d'avoir attendu autant. Si vous lisez ce com, ne faites pas la même erreur que moi.

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De la balle !!!! ce mec est un tireur d'élite pour éliminer notre ancien corps et le transformer!!!

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M

Au début je trouvais ça cher. mais franchement ça les vaut. la méthode globale est super bien pensée, les exercices font progresser mais sans douleurs et les résultats esthétiques sont la. j'ai pas encore le physique de christophe mais ça va venir :)

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M

Excellent ! Un ensemble de méthode super cohérent. Les résultats sont là pour moi après 4 mois : perte de bide, abdos visibles, développement des épaules, des pecs, dos et bras. Plus de mal de dos ou de douleurs aux épaules comme en salle de muscu. Il faut prendre le temps de lire puis d’appliquer. Bravo et merci !

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M

Je fais rarement des commentaires produits. Mais franchement, le travail et la qualité du matériel de Christophe Carrio, méritent un peu de temps.
30 ans, ingénieur aero, sportif, je commençais à avoir des petites douleurs un peu partout notamment à force de vouloir trop en faire malgré une vie très prise par mon travail.
D'une part, la lecture des livres aide à faire le point et comprendre beaucoup de choses sur le pourquoi et comment de nos douleurs et méforme progressives, mais le matériel nomade permet de faire quelques choses pour soi tous les jours à la maison, sans stress, à son rythme et en fonction de son énergie.
Résultat après 6 mois d'utilisation, je me sens mieux, moins stressé et plus en forme qu'il y a 10 ans. Merci pour votre travail.

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Pascal

Du matériel au top et une méthode globale et respectueuse super bien pensée. Bravo et merci.

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