Salut, Christophe, je m’appelle Nicolas , j'ai 24 ans. J’ai découvert le CTS il y a 4 ans avec ton coffret santé esthétique et performance. J’étais complètement fasciné par les mouvements peu conventionnels et incroyablement spectaculaires de la méthode. Je me rappelle quand je te voyais faire le drapeau je me disais que c’était irréalisable, que c’était réservé a une élite du sport:). En suivant tes progressions et les programmes MEP, j y suis parvenu avec de la régularité de la patience et de l' humilité. Je compte bien optimiser les variantes de ce mouvement au fil des années. C’est également grâce à ton travail et très progressions CTS que j’ai également passé mes premiers muscle up aux anneaux. Ma toute première répétition fut un grand moment d’accomplissement personnel! Grâce à ton livre CTS Nutrition, j’ai assimilé toutes les connaissances qui m’ont permis d’avoir la santé  et le physique que je souhaitais obtenir quand j’étais plus jeune. Mais , c’est avec toute la collection des MEP, que j’ai trouvé la méthode  qui me convient et qui fait partie de mes routines d’entrainement. J’ai également en ma possession sport sans blessure , qui me permet de me sentir mieux dans mon corps , d’améliorer ma souplesse et surtout d’optimiser ma récupération. En plus du CTS, je pratique le MMA et le grappling qui s'allient parfaitement a ton concept d’entrainement. Merci pour ton Travail et longue vie au CTS:))

Un peu de human flag pour finir ca fait pas de mal

Aller plus loin selon vos objectifs:

Issu de mon expérience sportive (5x champion du monde karaté), le matériel d’entraînement CTS robuste et facile à utiliser vous permettra de prendre soin de vous de progresser chez vous ou n’importe où.

Les méthodes d’entraînement et l’utilisation du matériel sont expliquées en détail et s’adaptent à votre niveau, votre âge ou vos objectifs.

OBJECTIF >>> Je veux me remettre en forme et bouger sans douleur après une période d'inactivité,
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OBJECTIF >>> Je veux me muscler intelligemment et perdre de la graisse en gardant un corps sans douleur et une bonne santé:
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OBJECTIF >>> Je veux m’entrainer, progresser et améliorer mes performances sportives tout en respectant mon corps pour durer.

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La nutrition ou d’autres habitudes sont importantes pour maintenir une bonne santé. Ces deux livres vous aideront à comprendre et mettre en place ces bonnes habitudes au quotidien.

Bonne progression
Christophe Carrio

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